Erfahrungsbericht
von Michaela

Liebe Kristin und Team,

Mein Herzenswunsch einer Hausgeburt ist am 10. März 2025 in Erfüllung gegangen und ich bin unglaublich dankbar, die Hypnosen der "Friedlichen Geburt" und Kristin's angenehme Stimme als meinen "Begleiter" während der Schwangerschaft gehabt zu haben.

Bereits in meiner ersten Schwangerschaft 2021 habe ich von einer Freundin vom Podcast erfahren und diesen intensiv gehört, für den Kurs habe ich mich allerdings erst in meiner zweiten Schwangerschaft entschieden. Nach einer ungeplanten Bauchgeburt und ohne jemals in die Wellen gekommen zu sein, wollte ich alles dransetzen, dass meine zweite Geburt eine natürliche, spontane Vaginalgeburt wird, selbstbestimmt und so weit wie möglich interventionsfrei ist.

Ich habe mir eine Hausgeburtshebamme gesucht und konnte somit fern dem "pathologischen Ansatz" bleiben, fühlte mich dennoch bestens und ja sogar individueller betreut als es sonst der Fall gewesen wäre. Die Schwangerschaft verlief wieder genauso gut und gesund wie schon beim ersten Mal und so entschieden mein Mann und ich, nur 2x Ultraschall zu machen und ansonsten kam die Hebamme immer zu Hausbesuchen während der Schwangerschaft, was sehr angenehm war.

Die Hypnosen habe ich die ganze Schwangerschaft über gehört, vor allem aber in den 5 Wochen vor der Geburt, als ich bereits in Elternzeit war und mich intensiv auf die Geburt vorbereitet habe - mental, spirituell, logistisch, etc. Ich habe mich riesig darauf gefreut, das erleben zu dürfen und wenn auch manchmal Nervosität aufkam, ob wohl diesmal alles selbstbestimmt ablaufen dürfe, so haben mir die Hypnosen immer wieder dabei geholfen, positiv zu bleiben und zu vertrauen. Die Geburt war ziemlich genau so, wie ich sie während der Hypnose visualisiert hatte.

Es ging in der Nacht los mit einem "Regelschmerzen-ähnlichen Ziehen" und ich habe mit der Hypnose zur Eröffnungsphase geatmet, der Duft-Anker hat mir während der Phase auch immer wieder gut getan. Ich wusste zu dem Zeitpunkt noch nicht, dass das bereits "Geburtswellen" waren und dachte immer, die müssten ja viel wilder werden. Bei Tagesanbruch sind diese leichten Wellen etwas abgeebbt. Unser 3.5-jähriger Sohn war mit Begeisterung dabei und hat wohl  auch schon gespürt, dass sich das Baby auf den Weg macht.

Um die Mittagszeit war der Blasensprung, es wurde unserem Erstgeborenen ein bisschen zu intensiv und als die Hebamme eintraf, wollte er dann zu seinem Freund, wie es als Möglichkeit vorab besprochen worden war - perfekter hätten wir es nicht planen können. Nun waren wir ganz im "Geburtsfieber". Der Pool fertig eingelassen und ich genoss das Gefühl, ins angenehm warme Wasser zu gleiten, atmete immer weiter und visualisierte das Öffnen. Zu diesem Zeitpunkt fiel es mir schwer, das "Licht" hinter dem "Öffnen" zu sehen und ich hatte das Gefühl, es gäbe keinen Fortschritt und darum tat es gut, zu hören, dass jede Welle mich näher zu meinem Kind bringt und die Geburt genau die Zeit braucht, die für mich und mein Kind vorgesehen ist.

Dennoch gelangte ich zu einem Punkt, an dem ich Frustration fühlte, mir auch kurzzeitig Sorgen machte, dass es zu einem Geburtsstillstand käme oder die Herztöne abfallen könnten. Im Nachhinein weiß ich, dass das die Übergangsphase war und kurze Zeit später ging's ans Eingemachte und unser Baby wurde geboren. Es war ein wunderschönes Gefühl und unser Kind kam mir gleich total vertraut vor. Die Plazenta kam etwa 1h später und mein Sohn war dann auch wieder dabei, als wir die Nabelschnur abgetrennt haben und er durfte bei der Untersuchung des Babies mithelfen (wiegen, messen, Temperatur, etc). 

Es hat so gut getan, zu Hause zu sein und als Familie zusammen zu sein. Manchmal kann ich es noch immer gar nicht fassen, dass wir es tatsächlich so gut geschafft haben und einfach daheim waren, nirgendwohin fahren mussten, etc. Ich bin total froh, die Hypnosen heruntergeladen zu haben auf's Handy wie auch auf den Laptop, weil mein Mann sie tatsächlich offline abrufen musste. Wir wohnen in Brisbane und hatten nach einem tropischen Sturm kein Internet.

Auch im Wochenbett habe ich die Hypnosen für nach der Geburt intensiv gehört und vor allem die beiden zum Thema Schlaf mit Baby hat mir irrsinnig gut getan, das Synchronisieren mit dem Babyschlaf hat für uns funktioniert :)

Liebe Kristin und Team, ein riesiges Dankeschön für eure wundervolle Arbeit und bitte macht weiter so großartig, damit mehr und mehr Frauen, Familien und Babies davon profitieren dürfen!