DU MÖCHTEST DEIN BABY ANGSTFREI, POSITIV UND SELBSTBESTIMMT ZUR WELT BRINGEN?

Erfahre mehr über meine Geburtsvorbereitungs-Methode

Bekannt aus

“Die Friedliche Geburt” ist eine von Kristin Graf entwickelte, evidenzbasierte und von führenden Expert*innen empfohlene Methode, mit der sich Frauen und Paare auf positive Geburtserlebnisse vorbereiten können.

Die Methode steht dabei im Einklang mit der modernen Geburtsmedizin

Mein Online-Kurs

Schritt für Schritt zu einer selbstbestimmten und positiven Geburt

Ich freue mich, wenn ich dich in deiner Schwangerschaft begleiten darf, um dich auf eine positive Geburtserfahrung vorzubereiten.
In meinem Online-Kurs vermittle ich dir mein gesamtes Wissen, das du dafür benötigst.

Erlebe eine positive und selbstbestimmte Geburt

Mit meiner Methode bereitest du dich und dein Baby auf ein friedliches und angstfreies Geburtserlebnis vor. Du kannst die Schwangerschaft genießen, dich mit deinem Baby verbinden und eventuelle frühere belastende Geburten hinter dir lassen.

Übe mit meinen vielfach erprobten Audio-Hypnosen

Kernstück meiner Methode ist die Vorbereitung mit meinen Audio-Hypnosen. Sie wurden wissenschaftlich geprüft und umfassen zahlreiche Themen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett wie etwa positive Affirmationen, Vorbereitung auf einen Kaiserschnitt, Hypnose zum Anhören während der Geburt uvm.

Die positive Geburtsvorbereitung mit eigener App!

Als Begleiterin für deine Schwangerschaft habe ich meine kostenlose App für iOS und Android entwickelt. Darin findest du zwei kostenlose Audio-Meditationen und du verpasst keine Folge meines wöchentlichen Podcasts. Als Teilnehmerin meiner Kurse kannst du im geschlossenen Bereich außerdem auf alle Kursinhalte zugreifen.

Als Kliniker freue ich mich vor allem, dass Kristin Grafs Ansatz nicht in Widerspruch zur Geburtshilfe steht, sondern sie immer mitnimmt. Auch Graf setzt auf Erfahrung und Evidenz und bewegt sich entgegen mancher Einschätzung nicht im Ansatz auf esoterischen Wegen. Ich bin überzeugt, dass die "Friedliche Geburt" gerade heute eine der ganz großen Chancen ist, Frauen wieder an ihre Potenz und Selbstwirksamkeit heranzuführen.

KOSTENLOSER

Schnupperzugang

Du bist dir nicht sicher, ob ein Online-Kurs das richtige für dich ist?

Hier kannst du dich für einen 14-tägigen Schnupperzugang anmelden. So kannst du herausfinden, ob du technisch und inhaltlich mit meinem Online-Kurs zurechtkommst und Lust hast, dich in deiner Schwangerschaft von mir begleiten zu lassen.

Das Buch

und auch als Hörbuch:

»Ich habe als Hypnose-Expertin Kristin Grafs Buch zu dem Programm "Die Friedliche Geburt" wissenschaftlich betreut und auch ihre Suggestionstexte geprüft. Ich kann die Vorbereitung mit Kristin Grafs Programm sehr empfehlen. Hypnose reduziert nachweislich Angst und Stress und kann dadurch auch Schmerzen lindern. Ich freue mich sehr, dass es Kristin Graf mit ihrem Programm "Die Friedliche Geburt" gelungen ist, diese wirksame Methode so vielen Frauen zu vermitteln und ihnen dadurch zu helfen, eine wunderbare Geburt zu erleben!«

Meine Methode kann dir dabei helfen...

Video abspielen

Hier berichtet Thais von der Geburt ihres Sohnes mit der “Friedlichen Geburt”.

Video abspielen

Ute hatte eine Hausgeburt geplant und erlebte am Ende eine Traumgeburt mit Kaiserschnitt. Wie das möglich ist siehst du hier…

MEHR ERFAHRUNGSBERICHTE

Der Podcast

347 – GeburtsRÄUME & GEBURTSKULTUR – Wo wollen wir gebären? – Interview mit Architektin und Hebamme Anka Dür

Warum ist die neue Leitlinie zu Geburtshilfe ein Grund zur Freude? Das bespreche ich in dieser Podcastfolge mit der Hebamme und Professorin für Hebammenwissenschaften an der Universität zu Lübeck Prof. Dr. Christiane Schwarz und ich bin sehr froh, dass sie sich dafür Zeit genommen hat. Sie hat selbst an der Leitlinie mitgewirkt und erklärt in dieser Podcastfolge, was die einzelnen Punkte der Leitlinie für Gebärende bedeuten können

Anhören »

344 – HEBAMMENPROTEST – FRIEDLICHE GEBURTSBEGLEITUNG – mit Hebamme Yasmin Benecke

Warum ist die neue Leitlinie zu Geburtshilfe ein Grund zur Freude? Das bespreche ich in dieser Podcastfolge mit der Hebamme und Professorin für Hebammenwissenschaften an der Universität zu Lübeck Prof. Dr. Christiane Schwarz und ich bin sehr froh, dass sie sich dafür Zeit genommen hat. Sie hat selbst an der Leitlinie mitgewirkt und erklärt in dieser Podcastfolge, was die einzelnen Punkte der Leitlinie für Gebärende bedeuten können

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Das Komplettpaket für deine Geburt

  • Mit meinem Online-Kurs kannst du mein komplettes Wissen erlernen. Ich bringe dir in aufeinander aufbauenden Videolektionen alles bei, was du wissen musst, um eine selbstbestimmte, positive und glückliche Geburt erleben zu können.
  • Im Online-Kurs enthalten ist meine umfangreiche Sammlung von Audio-Hypnosen rund um die Geburt. Sie wurden von einem Facharzt für Psychosomatik geprüft und optimiert und umfassen zahlreiche Themengebiete rund um die Themen Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett.
  • Mit meiner kostenlosen App kannst du nicht nur zwei Trancen in voller Länge und meinen Podcast komplett gratis abrufen. Als Nutzerin meines Online-Kurses kannst du alle Hypnosen über die App abrufen und auch nutzen, wenn du nicht mit dem Internet verbunden bist.

Für jede Buchung des Online-Kurses (per Einmalzahlung) unterstützen wir mit 10 € ein ganzheitliches Ernährungsprogramm der Welthungerhilfe, um Unterernährung in den ersten 1.000 Lebenstagen von Kindern in Indien, Bangladesch und Nepal wirksam zu verhindern. 

Die richtige Ernährung und Hygiene in dieser Zeit haben sehr großen Einfluss auf die Fähigkeit eines Kindes, zu wachsen, zu lernen und sich gesund zu entwickeln. Hier findest du mehr zum Projekt.