CHECKLISTE für deine mentale Geburtsvorbereitung
15. Feb. 2025 • 36 Min.)
In dieser Podcastfolge zeige ich dir die einzelnen Schritte, wie du dich ganz konkret mit einem positiven Mindset auf deine Geburt vorbereiten kannst.
Gute Neuigkeiten: Meine neue Website & App sind am Start!!! Und du darfst dich auch auf einen nagelneuen Schnupperzugang freuen mit einigen Überraschungen!
4 Tipps für deine mentale Geburtsvorbereitung:
positive Geburtsberichte
gute Aufklärung
Ängste aufarbeiten
hypnotischer Trancezustand
Wichtig beim Geburtsvorbereitungskurs mit Hypnose:
mit Audios zu Hause üben können
Erfahrung der Kursleiterin (Rezensionen)
Verständnis für medizinisches Personal
Positives Miteinander mit Hebammen & Ärzt*innen
Vor- und Nachteile beim Kurs vor Ort oder Online-Kurs beachten
Meine Empfehlungen: Mehr als 1000 positive Erfahrungsberichte auf meiner Website https://die-friedliche-geburt.de/erfahrungen/textberichte
Video Oliver’s Painfree Waterbirth https://die-friedliche-geburt.de/meine-methode/video-und-literatur
MET Klopftechnik https://www.youtube.com/watch?v=oXe2Dg--2rA
Buch Jana Friedrich: Jede Geburt ist einzigartig
Emotional Relief Exercise in meinem Kurs und Buch https://www.buch7.de/produkt/die-friedliche-geburt-kristin-graf/1041379277?ean=9783492062350
RCT-Studie zur „Friedlichen Geburt“ (Dr. Barbara Schmidt Uni Jena) https://osf.io/preprints/psyarxiv/ptc3r
Ich freue mich, dich in deiner Schwangerschaft begleiten zu dürfen!
Alles Liebe
Deine Kristin
KOSTENLOS starten mit Kristin:
⚡️ SCHNUPPERZUGANG: 14 Tage Zugang zum ersten Modul des Kurses und Test-Hypnose: https://2ly.link/228N7
📱 KOSTENLOSE APP mit Meditationen zum Testen: https://2ly.link/21Z5h
TIEFER EINSTEIGEN mit der Friedlichen Geburt:
📔 BUCH: Alle Grundlagen der Methode zusammengefasst: https://die-friedliche-geburt.de/mein-angebot/buch
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