PODCAST

Ich freue mich sehr, dass ich in der heutigen Podcastfolge diesen wunderschönen Geburtsbericht mit euch teilen kann! Sarah hat die Geburt ihrer kleinen Tochter in tiefer Hypnose erlebt und berichtet von den Herausforderungen und wie ...
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In dieser Podcastfolge möchte ich dir die Hausgeburt vorstellen. Ist sie wirklich so unsicher, wie viele meinen? Hat es mit Mut zu tun, eine Hausgeburt zu planen? Und was sind vielleicht auch die Vorteile einer ...
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Den Begriff „Schreibaby“ empfinde ich persönlich als etwas schwierig. Er klingt irgendwie in meinen Ohren nach Schublade und nicht wirklich liebevoll oder zugewandt. Dennoch habe ich die heutige Podcastfolge so genannt, da ich glaube, dass ...
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Hinweis: Diese Folge erscheint außer der Reihe, weil ich hier in erster Linie über meine Arbeit spreche und damit natürlich Eigenwerbung mache. Du kannst sie bequem überspringen, wenn dich mein Angebot nicht so sehr interessiert ...
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Diese Frage ist eine der spannendsten in der Geburtsvorbereitung, denn niemand kann dir hier eine wirklich sichere Antwort geben ...
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Was gehört alles in die Kliniktasche zur Geburt? Darüber spreche ich in dieser Podcastfolge ...
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In dieser Podcastfolge erfährst du alles Wissenswerte über Kinderimpfungen. Ist die 6-fach-Impfung wirklich gut? Kann ich mein Baby auch erst mit einem Jahr impfen? Ist die neue Empfehlung der StiKo sinnvoll, im letzten Drittel der ...
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In dieser Podcastfolge spreche ich mit der Hebamme Ilka Schneemann über das Abstillen, und mir ist beim Aufnehmen aufgefallen, wie komplex und individuell dieses Thema eigentlich ist ...
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Viele Frauen versuchen, sich in der Schwangerschaft nach den Empfehlungen von Prof. Dr. Louwen zu ernähren und merken, dass es ihnen gar nicht so leicht fällt, auf Zucker und Weißmehlprodukte zu verzichten. Weil ich in ...
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In dieser Podcastfolge spreche ich über die Ursachen des Babyblues, wie lange er dauert, über Symptome und darüber, wie du dir selbst in dieser Zeit Gutes tun kannst und wie dein Partner oder deine Partnerin ...
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In dieser Podcastfolge habe ich Anna Wilitzki zu Gast. Anna ist Psychologin und Paartherapeutin, und wir sprechen über die Herausforderungen, mit denen wir in dieser Zeit der Isolation konfrontiert sind, wenn wir mit unserem Partner ...
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In Dieser Podcastfolge habe ich Peter Beer zu Gast. Peter ist Psychologe und Achtsamkeitstrainer. Er arbeitet sehr viel online und hat die „Achtsamkeitsacademy“ gegründet, er hat einen YouTube-Kanal und auch einen Podcast ...
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Diese Podcastfolge ist glaube ich eine der wichtigsten, die ich bisher aufgenommen habe. Wenn du gerade schwanger bist und dir die Zeit nimmst, diese Folge wirklich zu verinnerlichen, hast du unglaublich viel verstanden über das ...
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Ich freue mich sehr, dir hier die Mütterpflege vorstellen zu können. Mütterpflegerinnen besuchen junge Mütter im Wochenbett, um sie zu unterstützen und ihnen zu helfen, sie sind aber auch für ihr seelisches Wohlbefinden da, haben ...
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Eigentlich habe ich die Traumreise aufgenommen in einer Zeit, als Schulen und Kindergärten noch offen waren, aber Corona ist mir dazwischengekommen. Jetzt hätte ich wahrscheinlich auch noch gewartet, bis der Alltag wieder beginnt, in dem ...
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Viele junge Familien verbringen in diesen Tagen viel Zeit miteinander. Und das ist gar nicht so einfach, denn gerade mit kleinen Kindern gibt es für die Eltern oftmals so gut wie keine Auszeiten, und das ...
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Das Thema dieser Folge ist nicht einfach. Was kannst du machen, wenn du in dieser verrückten Zeit dein Kind bekommen wirst? In einigen Kliniken gibt es schon die Situation, dass GeburtsbegleiterInnen nicht mehr mit in ...
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Aus aktuellem Anlass erscheint diese Podcastfolge schon heute, am Samstag. So viele Gerüchte verbreiten sich, und viele Frauen, gerade Schwangere und junge Mütter, sind verunsichert. Hier möchte ich gern etwas Klarheit schaffen und den MOMENTANEN ...
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Vielleicht bereitest du dich gerade mental auf deine Geburt vor und sprichst positiv darüber. Vielleicht bist du voll Vorfreude auf dieses Erlebnis oder du hast schon eine schöne Geburt erlebt. Vielleicht ist es dir da ...
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Auf Instagram hatte ich euch gebeten, mir Fragen zu stellen. Ganz bewusst habe ich nicht nur Fachfragen beantwortet sondern möchte mit dieser Folge auch gern einen Blick „hinter die Kulissen“ geben. Ich hoffe, die Folge ...
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In dieser Podcastfolge geht es um ein sensibles Thema, und es ist mir sehr wichtig, dass Frauen sich nicht damit alleine fühlen müssen. In unserer Gesellschaft wird wenig darüber gesprochen, dass es gerade in den ...
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In dieser Folge geht es mir vor allem darum zu erklären, warum die korrekte Berechnung des sogenannten Entbindungstermins (E.T.) so wichtig ist. Denn wenn wir diesen Termin zu früh ansetzen, dann könnte es passieren, dass ...
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In dieser Folge spreche ich mit der Beckenboden-Spezialistin Kristina Basiner über Rückbildung, Beckenboden-Training und Cantienica, eine sehr intensive Methode mit dem Beckenboden nach einer Schwangerschaft zu arbeiten um Inkontinenz vorzubeugen ...
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Diese Frage ist besonders spannend, da Geburtseinleitungen eine große Herausforderung für unseren Körper und unsere Psyche darstellen können. Daher ist es wichtig, dass du dich vor einer Einleitung im Krankenhaus einmal damit auseinandersetzt und möglichst ...
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Ursprünglich hatte ich den Impuls, diese Folge „Glücksfolge“ zu nennen, denn ich teile hier mit dir ein paar meiner Techniken, mit denen du dich schnell aufbauen und selbst in Zeiten tiefster Erschöpfung glücklich fühlen kannst ...
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