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Jede Woche eine neue Folge rund um Schwangerschaft, Geburt und entspanntes Mutterglück.
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229 - MÄDCHEN oder JUNGE - spielt das GESCHLECHT eine Rolle?

229 – MÄDCHEN oder JUNGE – spielt das GESCHLECHT eine Rolle?

Welches Geschlecht hat mein Baby im Bauch? Erwarte ich ein Mädchen oder einen Jungen? Welche Rolle spielt das für mich? Darüber spreche ich in dieser Podcastfolge. Du erfährst hier unter anderem warum einiges gegen eine ...
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228 - Geburtsbericht einer KLINIK-GEBURT – Finja und Jan

228 – Geburtsbericht einer KLINIK-GEBURT – Finja und Jan

Finja und Jan haben sich mit meiner Methode „Die Friedliche Geburt“ auf die Geburt ihrer Tochter vorbereitet und sprechen in dieser Podcastfolge über dieses bedeutende Erlebnis in ihrem Leben. Du erfährst unter anderem: wie es ...
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227 - Was ist der UNTERSCHIED zwischen MEDITATION und HYPNOSE?

227 – Was ist der UNTERSCHIED zwischen MEDITATION und HYPNOSE?

Was ist eigentlich genau der Unterschied zwischen Meditation, Hypnose und Mentaltraining? Diese Frage wird mir regelmäßig gestellt, und ich hoffe, dass ich heute in dieser Podcastfolge ein bisschen Licht ins Dunkel bringen kann. Du erfährst ...
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226 - Wie spreche ich mit KINDERN über KRIEG? – Interview mit Jörn Harms

226 – Wie spreche ich mit KINDERN über KRIEG? – Interview mit Jörn Harms

Auf die einfache Frage, wie ich mit meinem Kind über den Krieg sprechen kann, gibt es natürlich keine einfachen oder pauschalen Antworten. Es kommt auf das Alter an, auf die eigene Verfassung und natürlich auch ...
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225 - Meditation GEGEN ANGST und für INNEREN FRIEDEN

225 – Meditation GEGEN ANGST und für INNEREN FRIEDEN

Schwangere sind in der Regel besonders sensibel und empfindsam. Uns alle belastet die Situation in Europa mehr oder weniger stark, und gerade wenn du zur Zeit schwanger bist, ist es wichtig, dich ein Stück weit ...
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224 - BEDÜRFNISSE von BABYS im ersten Lebensjahr – Interview mit Jörn Harms

224 – BEDÜRFNISSE von BABYS im ersten Lebensjahr – Interview mit Jörn Harms

Was braucht mein Baby eigentlich wirklich und was vielleicht auch nicht? Wie vermeide ich Schuldgefühle? Ich bin sehr froh, dass ich meinen lieben Bruder Jörn Harms wieder bei mir im Podcast zu Gast haben darf ...
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223 - URIN: Hätte ich das mal vorher gewusst

223 – URIN: Hätte ich das mal vorher gewusst

Die zweite Podcastfolge meiner Mini-Serie „Hätte ich das mal vorher gewusst“ widmet sich dem Thema Urin vor, während und nach der Geburt. In dieser Folge erfährst du unter anderem wie du Fruchtwasser von Urin unterscheiden ...
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222 - POSITIVE GEBURT nach EINLEITUNG - Bericht von Karina & Julius

222 – POSITIVE GEBURT nach EINLEITUNG – Bericht von Karina & Julius

Wie kann eine Geburt positiv verlaufen, wenn es zu Beginn gar nicht so den Eindruck macht? Heute habe ich Karina und @juliusduchscherer zu Gast, die über die Geburt ihres Kindes sprechen. Du erfährst in dieser ...
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221 - Was hat GEBURT mit PROFI-FUSSBALL zu tun? - Interview mit Julius Duchscherer

221 – Was hat GEBURT mit PROFI-FUSSBALL zu tun? – Interview mit Julius Duchscherer

Wenn du meinen Podcast schon etwas länger hörst, ist dir bestimmt schon aufgefallen, dass ich die Geburt gerne mit einem Marathon oder dem Besteigen eines hohen Berges vergleiche. Das hat verschiedene Gründe, und über einen ...
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220 - Soll ich für MEINE RECHTE unter Geburt KÄMPFEN?

220 – Soll ich für MEINE RECHTE unter Geburt KÄMPFEN?

Selbstverständlich haben wir für unsere Geburt Wünsche und Bedürfnisse. Ich finde es wichtig, im Vorfeld schon gut informiert zu sein und auch dafür einzustehen, dass meine Geburt so begleitet wird, wie ich das möchte, wenn ...
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219 - "MENTAL LOAD" - Interview mit Laura Fröhlich

219 – “MENTAL LOAD” – Interview mit Laura Fröhlich

Mental Load - was ist das eigentlich genau? Bin ich auch betroffen? Und wenn ja, was kann ich dagegen tun? Darüber spreche ich mit Laura Fröhlich in dieser Podcastfolge ...
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218 – STUHLGANG bei der Geburt - "Hätte ich das mal vorher gewusst!"

218 – STUHLGANG bei der Geburt – “Hätte ich das mal vorher gewusst!”

Wie ist das eigentlich, wenn ich ein Kind bekomme: Kann ich dann Stuhlgang zurückhalten? Ist das nicht vielleicht peinlich meinem Partner oder meiner Partnerin gegenüber oder unangenehm vor den Hebammen, wenn mir so etwas unter ...
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217 - SCHULANFANG – Interview mit Saskia von „liniert kariert“

217 – SCHULANFANG – Interview mit Saskia von „liniert kariert“

Der Schulanfang ist für Kinder und Eltern schon eine ganz schöne Herausforderung. Hoffentlich ist die Lehrkraft nett, hoffentlich fühlt sich mein Kind wohl im neuen Klassenverband? Diese und viele andere Fragen behandle ich in dieser ...
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216 – Neujahrs-Meditation 2022

216 – Neujahrs-Meditation 2022

Es ist wieder so weit, ich habe eine Meditation für dich aufgenommen, mit der du ins Jahr 2022 starten kannst, wenn du das möchtest. Hier habe ich den Fokus darauf gelegt, was du dir in ...
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215 - Weihnachts-Traumreise für Kinder (zum Einschlafen)

215 – Weihnachts-Traumreise für Kinder (zum Einschlafen)

Weihnachten steht vor der Tür, das Fest der Liebe und des Friedens. Vielleicht siehst auch du Menschen wieder, die nicht täglich bei dir sind und freust dich schon auf sie. Oder du weißt schon jetzt, ...
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214 - Ein "Gewese" um die Schwangerschaft? - Interview mit Nina (+ Zwillingsgeburtsbericht!)

214 – Ein “Gewese” um die Schwangerschaft? – Interview mit Nina (+ Zwillingsgeburtsbericht!)

Am 7.11. erschien in der FAZ ein Artikel mit dem Titel „Das Gewese um die Schwangerschaft“. Für viele Frauen war gerade der letzte Absatz ein Schlag ins Gesicht: Geburten wären gefährlich und das geburtsbegleitende Personal ...
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213 - UMGANG mit KONFLIKTEN in der Weihnachtszeit

213 – UMGANG mit KONFLIKTEN in der Weihnachtszeit

Weihnachten steht vor der Tür, das Fest der Liebe und des Friedens. Vielleicht siehst auch du Menschen wieder, die nicht täglich bei dir sind und freust dich schon auf sie. Oder du weißt schon jetzt, ...
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212 - TRAUMGEBURT MIT MASKE – Interview Natalie und Henning

212 – TRAUMGEBURT MIT MASKE – Interview Natalie und Henning

Wie kann man eine Geburt als Traumgeburt erleben, bei der einiges nicht so läuft, wie man es sich vielleicht zuvor überlegt hat? Natalie und Henning haben sich mit meinem Onlinekurs vorbereitet und beide kommen in ...
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211 – ANGST, wegen CORONA alleine in den Kreißsaal zu müssen

211 – ANGST, wegen CORONA alleine in den Kreißsaal zu müssen

Wenn du schon für dich beschlossen hast, dich auch mental auf deine Geburt vorzubereiten, dann hast du wahrscheinlich Übungen, die du regelmäßig machen möchtest. Vielleicht trainierst du täglich die Selbsthypnose, was sehr sinnvoll in der ...
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210 Nachhaltig Weihnachten – im Gespräch mit Anne-Marja

210 Nachhaltig Weihnachten – im Gespräch mit Anne-Marja

Diese Podcastfolge ist eine kleine Premiere, denn ich spreche hier mit meiner Freundin Anne-Marja ganz spontan darüber, wie wir nachhaltiger Weihnachten feiern können. Es ist also eher eine Unterhaltung, ein Gespräch unter Freundinnen, und wenn ...
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209 - Wenn GEBURTSVORBEREITUNG in STRESS ausartet

209 – Wenn GEBURTSVORBEREITUNG in STRESS ausartet

Wenn du schon für dich beschlossen hast, dich auch mental auf deine Geburt vorzubereiten, dann hast du wahrscheinlich Übungen, die du regelmäßig machen möchtest. Vielleicht trainierst du täglich die Selbsthypnose, was sehr sinnvoll in der ...
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208 – ALLTAG einer HEBAMME: Interview mit Lea Tito

208 – ALLTAG einer HEBAMME: Interview mit Lea Tito

Was macht eine Hebamme eigentlich so in ihrem beruflichen Alltag? Und warum sind viele Hebammen am Rand ihrer Kräfte und haben in Berlin über fünf Wochen gestreikt? Darüber habe ich mit der lieben Lea Tito ...
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207 - PLAZENTA und NACHGEBURT

207 – PLAZENTA und NACHGEBURT

In der heutigen Podcastfolge spreche ich über das wundersame Organ „Plazenta“ ...
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206 - FIT durch die Schwangerschaft - Interview mit Laura Schlosser

206 – FIT durch die Schwangerschaft – Interview mit Laura Schlosser

Wenn wir schwanger sind, verändert sich unser Körper und auch unser Körpergefühl. Wenn wir zuvor sehr sportlich waren und uns mit unserem Körper gut verbunden gefühlt haben, können wir durch ein gezieltes Training diese gute ...
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205 - KRISTIN KOMMENTIERT: Zwei friedliche Geburten im Geburtshaus (Hilke)

205 – KRISTIN KOMMENTIERT: Zwei friedliche Geburten im Geburtshaus (Hilke)

Endlich ist es so weit, und eine neue Rubrik startet in meinem Podcast: Kommentierte Geburtsberichte. Wir beginnen mit den beiden Traumgeburten von Hilke, die sich mit meiner Methode DIE FRIEDLICHE GEBURT beide Male vorbereitet hat ...
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Schritt für Schritt zu einem positiven Geburtserlebnis

Erfahrungen

Sandra B.

Triggerwarnung: Geburt mit Komplikationen (Kaiserschnitt) Dank „die friedliche Geburt“ durfte ich meine absolute Traumgeburt trotz Kaiserschnitt erleben. Noch heute muss

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Johanna

Geburtsbericht meines zweiten Kindes mit BEL 27. Oktober 2021 40 Schwangerschaftswoche + 6 Über Termin bekam ich einen Frauenarzttermin verordnet.

Weiterlesen »

Nicole

Hier unser Geburtsbericht, von unserer Traumgeburt trotz BEL und kurzfristig geplantem Kaiserschnitt am 21.12.21. Er ist ein bisschen länger geworden

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Saskia

Hallo Liebe Kristin, Danke für eine tolle Geburt trotz Kaiserschnitt. Wir haben am 22.3. unsere kleine Tochter bekommen und sind

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Janet L.

Ungeplanter Traumkaiserschnitt auf der Insel unserer Träume Mallorca Wir verbrachten den magischsten Winter unseren Lebens in einem kleinen Fischerhaus direkt

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Isa B.

Liebe Kristin, Anfang Mai ist mein kleiner Schatz geboren und zwar ganz anders, als gedacht: statt einer wunderschönen geplanten Hausgeburt

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