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Jede Woche eine neue Folge rund um Schwangerschaft, Geburt und entspanntes Mutterglück.
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107 - Warum mentale Geburtsvorbereitung wichtig ist – Interview mit der Hebamme Anna Spengler

107 – Warum mentale Geburtsvorbereitung wichtig ist – Interview mit der Hebamme Anna Spengler

Die mentale Geburtsvorbereitung ist auch für Hebammen mehr und mehr ein wichtiges Thema. Und so bin ich froh, dass ich in dieser Podcastfolge mit der lieben Anna Spengler von der Hebammenpraxis Koru im Interview darüber ...
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105 - Was ist eine Doula? - Interview mit Doula Andrea Lang

105 – Was ist eine Doula? – Interview mit Doula Andrea Lang

In dieser Folge habe ich die wunderbare Doula Andrea Lang aus der Schweiz bei mir zu Gast. Ich freue mich sehr über dieses Interview, in dem Andrea berichtet, was eigentlich eine Doula ist, warum sie ...
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101 - Eine friedliche Geburt im Geburtshaus: Elenas Geburtsbericht

101 – Eine friedliche Geburt im Geburtshaus: Elenas Geburtsbericht

Ich bin sehr froh, dass ich dir hier wieder einen wunderschönen Geburtsbericht zum Mut machen bereitstellen kann. In dieser Folge berichtet Elena, die sich mit meinem Online-Kurs vorbereitet hat ...
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099 - Babyschlaf - Interview mit Schlafcoach Julia Beroleit

099 – Babyschlaf – Interview mit Schlafcoach Julia Beroleit

Wie schaffe ich es, dass mein Kind und die ganze Familie zu gesundem Schlaf kommt und was kann ich tun, wenn es Probleme dabei gibt? Darüber unterhalte ich mich mit Julia Beroleit, sie ist Schlafcoach ...
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097 - Gefühlsstarke Kinder - Interview mit Nora Imlau

097 – Gefühlsstarke Kinder – Interview mit Nora Imlau

Hast du vielleicht ein Kind, das seine Gefühle stärker ausdrückt, als andere Kinder? Gefühle von Freude und Wut, die kaum zu regulieren sind? ...
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096 - Geburtsbericht: Nora Imlau

096 – Geburtsbericht: Nora Imlau

Hier erzählt die wunderbare Nora Imlau von ihrer Geburt. Vielen von Euch ist Nora vielleicht ein Begriff, sie ist Journalistin (u.a. schreibt sie für das Magazin „Eltern“) und ist außerdem eine weithin bekannte Autorin vieler ...
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094 - Geburt im Krankenhaus Teil II: Interventionen, Kristellern und mehr - Interview mit Jana Friedrich

094 – Geburt im Krankenhaus Teil II: Interventionen, Kristellern und mehr – Interview mit Jana Friedrich

In diesem Teil des Gesprächs geht es um Interventionen während der Geburt, die manchen von Euch vielleicht noch nicht so geläufig sind, unter anderem das "Kristellern" bzw. den "Kristeller-Handgriff". Ich denke, es ist wichtig, sich ...
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093 - Geburt im Krankenhaus Teil I: Ablauf und Wisssenswertes - Interview mit Jana Friedrich von hebammenblog.de

093 – Geburt im Krankenhaus Teil I: Ablauf und Wisssenswertes – Interview mit Jana Friedrich von hebammenblog.de

Heute habe ich die Hebamme Jana Friedrich von hebammenblog.de in meinem Podcast zu Gast. Es war ein tolles Gespräch, das ich sogar in zwei Teile aufgeteilt habe, weil so viel spannende Informationen dabei waren, dass ...
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087 - Geburtstrauma – Interview mit Trauma-Expertin Petra Hartmann

087 – Geburtstrauma – Interview mit Trauma-Expertin Petra Hartmann

Traumata, die während einer Geburt entstehen, sind ein unglaublich wichtiges Thema, denn die meisten Frauen wissen gar nicht, dass selbst eine „nur“ subjektiv negativ und schlimm erlebte Geburt oftmals traumatisierend sein kann ...
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083 - U1, U2, Vitamin K und Impfen: Interview mit Dr. Nikola Klün

083 – U1, U2, Vitamin K und Impfen: Interview mit Dr. Nikola Klün

Mit der Kinderärztin Dr. Nikola Klün spreche ich in diesem Interview über die wichtigsten Untersuchungen und Entscheidungen, die nach der Geburt für die Familien anstehen. Wie und wann sollte sich die Familie auf die Suche ...
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081 - Hypnose aus medizinischer Sicht: Interview mit dem Arzt Michael Haensch

081 – Hypnose aus medizinischer Sicht: Interview mit dem Arzt Michael Haensch

Wie sicher viele von Euch mitbekommen haben, versuche ich mit meiner Arbeit immer wieder, die Hypnose von Vorurteilen zu befreien, um auch Frauen, die sich selbst eher als rational und "kopflastig" empfinden, einen Zugang zu ...
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076 - Elternzeit und Elterngeld – Interview mit Inga von Maternita

076 – Elternzeit und Elterngeld – Interview mit Inga von Maternita

Ich bin sehr froh, dass ich Inga Sarrazin von Maternita in dieser Podcastfolge zu Gast habe. Wir sprechen über Elternzeit, Elterngeld, Kitaplatz-Suche und andere wichtige Themen, die man auch gerne vor sich herschiebt. Hier hast ...
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066 - Positive Gesprächsführung im Krankenhaus

066 – Positive Gesprächsführung im Krankenhaus

In dieser Podcastfolge stelle ich dir einen Fragenkatalog vor, den du nutzen kannst bei der Geburt selbst, aber auch bei allen anderen Arztbesuchen ...
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065 - Sex während und nach der Schwangerschaft - Interview mit Gianna Bacio

065 – Sex während und nach der Schwangerschaft – Interview mit Gianna Bacio

Für viele Menschen ist Sex während der Schwangerschaft ein Tabuthema. Ein Grund mehr, sich darüber zu unterhalten. 🙂 Dafür habe ich in dieser Folge eine echte Expertin zu Gast, die erfolgreiche Sexualpädagogin und Podcasterin Gianna ...
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064 - Geburtstrauma bei Vätern

064 – Geburtstrauma bei Vätern

[appp-only][/appp-only] Diese Podcastfolge widmet sich den Vätern und ihren Erlebnissen bei der Geburt ihres Kindes. Es ist ein Thema, das leider kaum bekannt ist, aber natürlich kann auch ein Mann, der beispielsweise Angst um das ...
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063 - Herausfordernde Situationen mit Kindern meistern - Interview mit Simone Kriebs

063 – Herausfordernde Situationen mit Kindern meistern – Interview mit Simone Kriebs

[appp-only][/appp-only] In dieser Folge habe ich Simone Kriebs zu Gast. Simone ist Spezialistin in der Vermittlung zwischen erwachsenen und jungen Menschen, so hilft sie zum Beispiel Lehrern und Schülern dabei, zu einer verständnis- und respektvollen ...
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062 - Yoga rund um die Geburt - Interview mit Lorna Neuber

062 – Yoga rund um die Geburt – Interview mit Lorna Neuber

[appp-only][/appp-only] In dieser Podcastfolge habe ich eine zauberhafte Gesprächspartnerin zu Gast. Lorna Neuber ist Yogalehrerin, und wir sprechen über Yoga in und nach der Schwangerschaft und wie es dich und deinen Körper unterstützen kann. Lorna ...
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061 - Meditation - Körper

061 – Meditation – Körper

[appp-only][/appp-only] In dieser Podcastfolge habe ich wieder eine Meditation für dich aufgenommen. Sie kann dir helfen, dich mit deinem Körper zu verbinden und auch seine Signale wieder besser zu spüren. Außerdem macht sie dir bewusst, ...
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060 - Wenn Dich das Schwangersein nicht glücklich macht

060 – Wenn Dich das Schwangersein nicht glücklich macht

[appp-only][/appp-only] In dieser Folge widme ich mich einem Tabuthema. Was ist, wenn es mir nicht gut geht in der Schwangerschaft, ich den Zustand einfach nur anstrengend und lästig finde und froh bin, wenn er vorbei ...
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059 - Hochsensible Mütter

059 – Hochsensible Mütter

[appp-only][/appp-only] Lange habe ich mir schon vorgenommen, das Thema Hochsensibilität bei Müttern zum Thema einer Folge zu machen, und nun ist es so weit, meine erste Podcastfolge in diesem Jahr widmet sich ganz dieser spannenden ...
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058 - Rituale zum Jahreswechsel

058 – Rituale zum Jahreswechsel

[appp-only][/appp-only] Die Tage zwischen den Jahren sind etwas Besonderes. Viele Menschen finden zur Ruhe, und es kehrt im Idealfall eine Zeit der Stille und des Innehaltens ein. Wie du diese Zeit schwanger oder als junge ...
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057 - Ein Geschenk für dich II - "Gute Mutter-Meditation"

057 – Ein Geschenk für dich II – “Gute Mutter-Meditation”

[appp-only][/appp-only] Pünktlich zu Weihnachten gibt es wieder eine kleine Meditation als Geschenk: Fast alle Mütter fragen sich, ob sie wohl eine gute Mutter sind. Oft machen sie sich Vorwürfe oder haben Ängste, Fehler zu machen ...
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056 - Entspannt durch die Vorweihnachtszeit

056 – Entspannt durch die Vorweihnachtszeit

[appp-only][/appp-only] In dieser Podcastfolge geht es darum, wie du die Vorweihnachtszeit entspannt erleben und wie du generell dein Stresslevel senken und dich selbst nähren kannst. Gerade als Mutter ist es wichtig, dass du schaust, dass ...
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055 - Was es mit B-Streptokokken auf sich hat

055 – Was es mit B-Streptokokken auf sich hat

[appp-only][/appp-only] Die B-Streptokokken sind für viele Schwangere ab der 35. SSW ein Thema. Der Abstrich und somit die Untersuchung ist keine Kassenleistung, und so sehen sich viele Familien vor die Entscheidung gestellt, ob sie diesen ...
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054 - Erziehung: Im besten Sinne (mit Adventsüberraschung!)

054 – Erziehung: Im besten Sinne (mit Adventsüberraschung!)

[appp-only][/appp-only] In dieser Folge spreche ich über meine Erfahrungen und meine Gedanken zum Thema Erziehung. Da dies so ein weites Feld und so ein großes, wichtiges Thema ist, habe ich hier ein paar Gedanken zusammengetragen, ...
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Schritt für Schritt zu einem positiven Geburtserlebnis

Erfahrungen

Johanna

Geburtsbericht meines zweiten Kindes mit BEL 27. Oktober 2021 40 Schwangerschaftswoche + 6 Über Termin bekam ich einen Frauenarzttermin verordnet.

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Nicole

Hier unser Geburtsbericht, von unserer Traumgeburt trotz BEL und kurzfristig geplantem Kaiserschnitt am 21.12.21. Er ist ein bisschen länger geworden

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Johanna

Geburtsbericht meines zweiten Kindes mit BEL 27. Oktober 2021. 40 +6 SSW Über Termin bekam ich einen Frauenarzttermin verordnet. Dort

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Saskia

Hallo Liebe Kristin, Danke für eine tolle Geburt trotz Kaiserschnitt. Wir haben am 22.3. unsere kleine Tochter bekommen und sind

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Janet L.

Ungeplanter Traumkaiserschnitt auf der Insel unserer Träume Mallorca Wir verbrachten den magischsten Winter unseren Lebens in einem kleinen Fischerhaus direkt

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Isa B.

Liebe Kristin, Anfang Mai ist mein kleiner Schatz geboren und zwar ganz anders, als gedacht: statt einer wunderschönen geplanten Hausgeburt

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